基本解释：
学校体育项目之一。以单手握弹柄，经助跑、引弹、交叉步，最后在长4米、宽7厘米的起掷线内将弹从肩上投出，以落在10米宽的投掷区内方为有效。
分解解释：
| 投 |
(tóu,)投
tóu
抛，掷，扔（多指有目标的）：投篮。投弹（d刵 ）。
跳进去：投河。自投罗网。
放进去， |
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| 手 |
(shǒu,)手
shǒu
人使用工具的上肢前端：手心。棘手（形容事情难办，像荆棘刺手）。着（zhu?）手（开始做 |
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| 榴 |
(liú,)榴liú ◎〔石榴〕落叶灌木或小乔木，一般开红花，果实球 |
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| 弹 |
(dàn,tán,)弹（彈）dàn ◎可以用力发射出去的小丸；装有爆炸物可 |
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