基本解释：
舒展筋骨，活血脉，使经络畅通。
分解解释：
| 舒 |
(shū,)舒
shū
展开，伸展：舒展。舒畅。舒张。舒卷（ju僴 ）。舒适。舒心。
从容，缓慢：舒缓。
姓。 |
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| 筋 |
(jīn,)筋
jīn
肌肉的俗称：筋力。筋肉。筋疲力尽。
肌腱或附着在骨头上的韧带：筋骨。筋道（“道”读轻声） |
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| 活 |
(huó,)活
huó
生存，有生命的，能生长，与“死”相对：活人。活体。活检。活物。
救活，使人活：活人无数。 |
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| 络 |
(lào,luò,)络
（絡）
luò
像网子那样的东西：络头。经络。脉络。网络。橘络。
用网状物兜住，笼罩：笼络。
缠 |
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