基本解释：
饮食不要求饱。指饮食要节制。
分解解释：
| 食 |
(sì,shí,yì,)食
shí
吃：食肉。食欲。
吃的东西：食品。粮食。零食。丰衣足食。
俸禄：“君子谋道不谋食”。
日 |
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| 无 |
(mó,wú,)无
（無）
wú
没有，与“有”相对；不：无辜。无偿。无从（没有门径或找不到头绪）。无度。无端（无 |
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| 求 |
(qiú,)求
qiú
设法得到：求生。求成。求知。求索。求证（寻求证据，求得证实）。求实（讲求实际）。求同存异 |
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| 饱 |
(bǎo,)饱
（飽）
bǎo
吃足了，与“饿”相对：饱餐。饱暖。
足、充分：饱满。饱和。饱学（学识丰富）。饱含 |
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