基本解释：
1.道家保持元气的养生延年之术。
分解解释：
| 还 |
(hái,huán,)●还（還）huánㄏㄨㄢˊ ◎回到原处或恢复 |
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| 精 |
(jīng,)精
jīng
上好的白米：“食不厌精”。
细密的，与“粗”相对：精密。精细。精确。精制。精读。精选。 |
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| 补 |
(bǔ,)补
（補）
bǔ
把残破的东西加上材料修理完整：缝补。补葺。亡羊补牢。
把缺少的东西充实起来或添上： |
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| 脑 |
(nǎo,)脑
（腦）
nǎo
高等动物神经系统的主要部分，在颅腔里，主管感觉和运动。人脑又是思想记忆等心理活动 |
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