基本解释：
按照自己力量的大小去做，不要勉强。
分解解释：
| 量 |
(liáng,liàng,liɑng,)量
liáng
确定、计测东西的多少、长短、高低、深浅、远近等的器具：量具。量杯。量筒。量角器。
用 |
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| 才 |
(cái,)才
（③④纔）
cái
能力：才能。口才。这人很有才干。
指某类人（含贬义）：奴才。蠢才。
方，始： |
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| 而 |
(ér,)<P>而 <FONT color=#ff0000>ér</FONT> <FONT f |
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| 为 |
(wéi,wèi,)为 （爲） wéi◎做，行 |
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