基本解释：
尽量多吃些饭。常用作勉励保重之语。
分解解释：
| 努 |
(nǔ,)努
nǔ
尽量地使出力量：努力。
突出，撅着：努着嘴。努嘴。
因用力太过，身体内部受伤：用力不要太猛 |
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| 力 |
(lì,)力
lì
人和动物筋肉的效能：力气。力量。
一切事物的效能：视力。生产力。控制力。
物理学上指物体之 |
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| 加 |
(jiā,)●加jiāㄐㄧㄚˉ ◎增多：增加。追加。加倍 |
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| 餐 |
(cān,)餐
cān
吃：餐具。餐厅。聚餐。风餐露宿。
饭食：早餐。西餐。
量词，指一顿饭：一日三餐。
笔画 |
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