基本解释：
古代一种导引养生之法。状如熊之攀枝，鸟之伸脚。
分解解释：
| 熊 |
(xióng,)熊
xióng
哺乳动物，体大，尾短，四肢短而粗，脚掌大，能直立行走，也能攀树，种类很多，有“棕熊” |
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| 经 |
(jìng,jīng,)经
（經）
jīng
织布时用梭穿织的竖纱，编织物的纵线，与“纬”相对：经纱。经线。经纶（a.整理过 |
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| 鸟 |
(diǎo,niǎo,)鸟
（鳥）
niǎo
脊椎动物的一纲，温血卵生，全身有羽毛，后肢能行走，前肢变为翅，一般能飞：鸟类。 |
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| 申 |
(shēn,)申 shēnㄕㄣˉ ◎地支的第九位，属猴。 |
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